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Blog

17/11/2020

​Divorcio después de los 50: Cómo rehacer tu vida

El fin de una relación de pareja siempre es complicado, pero lo es aún más el rehacer tu vida después de un divorcio. Poner fin a un matrimonio y a numerosos años vividos junto a una pareja, nunca es sencillo. Más aún si hay niños de por medio.

17/11/2020

​Nuevas investigaciones desvelan alteraciones en el cerebro de enfermos con Alzheimer

Los investigadores del Instituto de Neurociencias UMH-CSIC de Alicante, han descubierto una nueva alteración en el cerebro de las personas con Alzheimer que puede abrir puertas de cara a su diagnóstico y medicación.

Categorías: Club Bienestar
17/11/2020

¿Por qué y cómo envejecemos? Así son las teorías del envejecimiento

Son muchos los que se hacen la pregunta sobre por qué envejecemos y qué le pasa a nuestro cuerpo en todo ese proceso, pero primero hay que saber qué es el envejecimiento.

Categorías: Club Bienestar

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17/11/2020

​¿Cómo manejar el estrés en tiempos de crisis?

Aprender a manejar el estrés en tiempos de crisis es fundamental para sobrevivir a ellos. Y es que escuchar de forma recurrente que nos encontramos en un periodo convulso, en una pandemia de la que será complicado salir airosos, con una economía en muy baja forma y unas pensiones difíciles de manejar puede ser complicado de sobrellevar psicológicamente.

Categorías: Club Bienestar
17/11/2020

​El plato saludable: el método definitivo para adelgazar sin dietas

El método del plato saludable es una de las formas más sencillas para adelgazar sin dietas, de una manera sana, cuidándote y aprendiendo de cara al futuro a comer mejor. Se trata de una fórmula intuitiva, fácil, que no excluye alimentos y que, sobre todo, enseña a comer a cualquier persona de una forma equilibrada y variada.

Categorías: Club Bienestar